Was ist ein Bullenmarkt und ein Bärenmarkt?
Ein Bullenmarkt (auch Hausse) ist eine längere Phase, in der die Börse steigt und die Stimmung optimistisch ist. Ein Bärenmarkt (Baisse) ist das Gegenteil: Der Markt ist mindestens 20 % unter sein letztes Hoch gefallen, und die Stimmung ist pessimistisch. Die Namen kommen davon, wie die Tiere angreifen — der Bulle stößt mit den Hörnern nach oben, der Bär schlägt mit der Tatze nach unten. Vor der Frankfurter Börse stehen die beiden als Bronzefiguren. Ein Rückgang von 10–20 % heißt Korrektur, nicht Bärenmarkt.
Der Bulle stößt nach oben, der Bär schlägt nach unten. Ein Bärenmarkt ist ein Rückgang um 20 % oder mehr.
Wie lange sie dauern
Historisch haben Bullenmärkte viel länger gedauert als Bärenmärkte. In den USA hielt ein typischer Bullenmarkt mehrere Jahre und brachte über 100 %; ein typischer Bärenmarkt dauerte etwa ein Jahr und kostete 30–35 %. Deshalb ist historisch am besten gefahren, wer einfach sitzen geblieben ist: Der Bär ist unangenehm, aber der Bulle hatte bisher jedes Mal das letzte Wort. Eine Garantie, dass das so bleibt, gibt es nicht — aber es ist das Muster.
Ein Rechenbeispiel — warum 20 % minus 25 % plus braucht
Dein Depot ist 100.000 € wert. Ein Bärenmarkt nimmt 20 %: Du hast 80.000 €. Um wieder auf 100.000 € zu kommen, müssen die 80.000 € um 25 % steigen — nicht um 20 %. Fällt der Markt um 50 %, muss er um 100 % steigen, um wieder dort zu sein. Das ist die Mathematik dahinter, warum große Einbrüche lange brauchen, bis sie aufgeholt sind.
Was du im Bärenmarkt tust
Die ehrliche Antwort: meistens nichts. Verkaufst du nach 20 % Minus, machst du den Verlust endgültig und musst danach den richtigen Moment zum Wiedereinstieg treffen — was fast nie klappt. Die meisten erfahrenen Anleger lassen im Bärenmarkt ihren Sparplan weiterlaufen, weil die Aktien jetzt billiger sind. Dafür brauchst du einen Anlagehorizont, der länger ist als der Bär.
Der typische Anfängerfehler
Mitten im Bärenmarkt alles verkaufen, um zu »warten, bis es sich beruhigt hat«. Wenn es ruhig ist, sind die Kurse längst wieder gestiegen. Die besten einzelnen Börsentage fallen fast immer in die schlimmsten Phasen — und wer sie verpasst, verpasst einen großen Teil der Rendite.
So siehst du es in Kiggo
Kiggos Heatmap zeigt die Stimmung am Markt auf einen Blick: überwiegend Rot oder überwiegend Grün. Kiggos mittel- und langfristige Einschätzung schaut auf den Trend über Monate und Jahre, nicht auf die Laune des Tages. Kiggo sagt im Bärenmarkt nicht »verkaufen« und im Bullenmarkt nicht »kaufen« — es erklärt, was die Zahlen zeigen, und überlässt die Entscheidung dir.
Verwandte Begriffe
Häufige Fragen
Wann ist es offiziell ein Bärenmarkt?
Wenn ein breiter Index 20 % oder mehr unter sein letztes Hoch gefallen ist. Keine Behörde erklärt das — es ist eine Faustregel, die alle benutzen.
Was ist eine Korrektur?
Ein Rückgang von 10–20 % vom Hoch. Korrekturen gibt es fast jedes Jahr, und sie sind normal. Bärenmärkte sind seltener — typischerweise alle 5–7 Jahre.
Kann man im Bärenmarkt Geld verdienen?
Ja, indem man günstig für später kauft, oder mit Leerverkäufen — aber Letzteres ist riskant und nichts für Anfänger. Für die meisten liegt der Gewinn im Bärenmarkt darin, dass ihr Sparplan für dasselbe Geld mehr Anteile kauft.
Kiggo erklärt — Kiggo berät nicht. Wir sagen dir nie, was du kaufen oder verkaufen sollst. Die Entscheidung ist deine. Zuletzt aktualisiert 2026-09-23.
Geschrieben von Claus Frisch, Gründer von Kiggo. Kein Berater, keine Bank — Kiggo erklärt, du entscheidest.
